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白色巨塔的秘密 55%女醫曾受性騷

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「上級醫師利用查房機會觸碰女醫師大腿或手臂、手術房中講黃色笑話等,都是白色巨塔中隱而不宣的秘密。」醫師勞動條件改革小組7日公布「醫師職場性別友善調查報告」指出,55%女醫師曾經歷或目擊同事遭上級或雇主性騷擾,以外科系女醫師、實習女醫師與不分科女住院醫師占比最高,受害者中卻僅有3%使用過醫院申訴管道。

「醫院工作講究師徒關係、外科刀房特有文化等,可能都已成為上級或雇主性騷擾下屬的溫床。」醫勞小組執行委員魏若庭指出,醫師受上司或直屬的性騷擾場域中,以「不分科(職級較低的實習醫師、未分科住院醫師)」及「外科系」女醫師比例最高,恐怕已造成女性醫師選定科別的阻礙。

台北市醫師職業工會理事郭伃婷舉例,教學過程中,女實習醫師遭上級醫師觸碰大腿或手臂,甚至假借教學技術之名,直接從背後熊抱女醫學生等,但大多實習醫師遇到性騷擾都選擇隱忍;魏若庭也指出,有些醫師會透過查房機會或在護理站時,對職級低的醫師肢體騷擾,開刀房中講黃色笑話,雖沒有針對特定對象,卻也造成在場女醫師心理不舒服。

然而,各醫院雖有設置性騷擾申訴機制提供協助,但調查發現,性騷擾受害者僅有3%使用過申訴管道,進一步詢問不使用申訴管道的原因,有6成認為「沒時間或心力處理」,4成2擔心申訴過程中,洩露私人資訊或事件過程不保密,顯示申訴管道成效不彰。

「醫師長工時,助長性騷擾歪風。」魏若庭表示,衛福部去年公告住院醫師每週工時不得超過80小時,目前工時超過上限者仍不在少數,但調查發現,「每週工時超過80小時者,遭遇性騷擾的頻率、曾親身經歷或目擊同事遭上級騷擾的比例,比工時符合標準者來得高,」可見工時長不僅對勞工身心健康有負面影響,也讓職場性別友善的推廣寸步難行。

醫勞小組呼籲,醫療機構應加強性騷擾申訴窗口與流程的透明度;並仿照國外經驗,提供「匿名申訴機制」保護通報者隱私;性平會應設置「外部專家委員」提高運作透明度,另外,除繼續推動職場性平教育與性騷擾防治外,也應正視工時過長與性騷擾事件的高關聯性,落實醫師工時的規範。

《防胖》胖哥胖妹難瘦 不良行為造成

執業中醫師李淑謙昨表示,民眾經常減重不成功,很可能犯了九大不良行為,包括生性不愛運動、吃飯吃得太快、愛吃垃圾食物、早上不吃早餐、晚餐吃太多、養成吃宵夜習慣、愛吃重口味宵夜、習慣經常喝啤酒、交際應酬太過頻繁及不斷節食又不斷放棄等,這些不良行為常會促使體重變重。

九大不良行為──生性不愛運動:很多人平常工作太累,一回家就懶洋洋地躺在沙發上看電網購達人視、吃零食,甚至到了半夜再吃點宵夜,像這種在家沒事又不愛運動的人,體內新陳代謝速度就會變慢,如果又吃更多食物就更容易變胖。

吃飯吃得太快:吃飯速度快的人,通常會在不知不覺中吃下過多食物,自然就比較容易變胖。建議每一口食物咀嚼三十次左右,沒有咀嚼習慣的人,不妨從糙米等較硬食物開始嘗試。

愛吃垃圾食物:吃垃圾食物為現代人的通病,如果吃太多垃圾食物,腸內食物腐敗情況就會更嚴重,導致經常放臭屁、打嗝,進而影響到人體代謝機能。

早上不吃早餐:不吃早餐會讓身體長時間攝取不到食物,以致中餐時吸收力更強,反而會使身體更容易變胖。相對的,吃過早餐之後,由於可以利用白天活動消耗熱量,所以就算吃得多,也不用擔心發胖。

晚餐吃太多:晚餐是一天當中放鬆時刻,狼吞虎嚥或是吃太多,容易使得多餘熱量在睡眠中轉變成脂肪。

養成吃宵夜習慣:夜晚是身體休息、儲存營養的最佳時間,晚上飲食過量及習慣吃宵夜,倘若變胖也是很正常,因此,建議盡量不要吃宵夜,以便讓體內機能維持正常步調。

習慣經常喝啤酒:事實上,不僅是啤酒,所有酒精飲料卡路里含量都比民眾想像來得高,比如兩大杯啤酒熱量約等於一碗白飯,因此,愛喝啤酒的人要小心,因為啤酒容易累積脂肪,少喝點好。

交際應酬太過頻繁:工作上頻繁應酬容易暴飲暴食,造成攝取太多高鹽、高糖、高脂肪之類食物,高鹽造成身體浮腫,高糖、高脂肪造成代謝不了高卡路里,日積月累之後就會越來越胖。

不斷節食又不斷放棄:身體不斷在變瘦又變胖之間來回循環,長期下來養成慣性之後,體內基礎代謝也會跟著減緩,這種忽胖忽瘦間來回循環,長期下來很可能就再也瘦不回來。(記者李叔霖)

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